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Mehr Videos, Trainingspläne und Tipps für die Ernährung

Liebe DEPOT-Kunden,

vielen Dank für Eure Unterstützung, Euer tolles Feedback und dass Ihr unsere Online - Angebote fleißig nutzt. Das motiviert uns weiterzumachen.


DEPOT 24 Stunden on demand

Training, was Ihr wollte, wann Ihr wollt- das geht jetzt mit unseren Trainingsvideos auf unserem YouTube Kanal DEPOT Aerobic & Fitness. Alle Videos findet Ihr auch hier auf unserer Homepage im Bereich "Videos". Wir laden jede Woche mehrere Trainingsvideos hoch, so dass Ihr euer Training abwechslungsreich gestalten könnt. Ihr wollt kein Video verpassen. Abonniert unseren Kanal. Über Euer Feedback freuen wir uns! Ihr könnt uns auch gern Eure Wünsche für die nächsten Videos schicken!



Trainings- und Ernährungstipps auf Facebook & Instagram

Auf unseren Social Media Kanälen findet Ihr täglich neue Tipps und Videobeiträge, um gesund und fit zu bleiben.



DEPOT Home Workout

Für alle, die auch mal offline trainieren wollen, haben wir Trainingspläne zusammengestellt.

- DEPOT Stretching

- DEPOT Ganzkörpertraining

- DEPOT Ganzkörpertraining mit Gymnastikband

- DEPOT 30 Minuten Ganzkörpertraining

- DEPOT Rückentraining

alle Trainings findet ihr hier in unseren neuen Rubrik!

Individuelle Trainingspläne und Ernährungsberatung

Ihr braucht individuelle Tipps? Einen Trainingsplan für zu Hause mit Euren Trainingsmaterialien? Schickt uns eine Mail. Wir coachen Euch.

suse@depot-fitness.de

Ihr habt Fragen zur Ernährung? Euch gehen die Rezeptideen aus? Schickt uns eine Email und wir schicken Euch Rezeptideen und individuelle Ernährungstipps.

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Ihr möchtet abnehmen? Mit unserem 8-wöchigen Online-Ernährungsprogramm myIntense+ geht das ganz leicht. Ihr möchtet eine individuelle Beratung?

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DEPOT aerobic & fitness Studio GmbH - 61118 Bad Vilbel

Realisierung: Stefan Schörner, 61118 Bad Vilbel