DEPOT Coaching
Auch wenn es bei den aktuellen Temperaturen kaum vorstellbar ist, in 6 Wochen ist Sommeranfang und damit auch Beginn der Urlaubssaison.
Du willst für den Urlaub noch ein paar Kilos abnehmen? Dann wird es höchste Zeit Dein Training und Deine Ernährung umzustellen.
Mit dem DEPOT Trainings- und Ernährungscoaching erreichst Du deine Ziele:
InBody Körperanalyse Eingangsmessung
Trainingsplanung
Ernährungsumstellung
InBody Körperanalyse Abschlussmessung
Du bekommst Dein 6 Wochen Coaching für 69,- Euro.
Vereinbare jetzt deinen Starttermin!
DEPOT Rückenzirkel
Unser Rückenzirkel ist ein 30minütiger Kurs speziell zur Stärkung der Rumpfmuskulatur.
In Kleingruppen trainieren wir die Rücken- und Bauchmuskulatur, verbessern die Rumpfbeweglichkeit und stellen das muskuläre Gleichgewicht wieder her.
Der Rückenzirkel findet dienstags und freitags von 12:00 - 12:30 Uhr statt.
Jetzt unverbindlich testen und die Trainingseffekte erleben.