KURSSPECIALS
09.15 Uhr - 13.45 Uhr :
Sei aktiv bei unseren Kursspecials: TRX Yoga, Faszienpilates , Les Mills Body Pump und GRIT. Erlebe die neuesten Kurse direkt hier.
Einfach mitmachen und Spaß haben.
10.30 Uhr - 12.00 Uhr:
Das DEPOT Aerobic & Fitness Studio stellt sich als Partner für Betriebliches Gesundheitsmanagement vor.
Für die Geschäftsführer von kleinen und mittelständischen Unternehmen haben wir zwei Fachvorträge zu den Themen Betriebliches Gesundheitsmanagement und Fairlohnung. Was können Unternehmen für die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter aktiv tun? Wie wird man ein gesundes Unternehmen mit motivierten Mitarbeitern?
Eine Anmeldung für unsere Fachvorträge ist erforderlich.
(Bitte angeben: Betreff: "Betriebliches Gesundheitsmanagement", Name, Begleitperson, Kontaktinfo)
NIMM AB ! - Deine Krankenkasse zahlt !
14.00 Uhr
"Du nimmst ab, Deine Kasse zahlt" .
Wir als Premiumpartner von myline können Dir ein Online Abnehmprogramm anbieten, das bis zu 100 Prozent von Deiner Gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst wird. Lass Dir beim Eventvortrag erklären, wie myintense+ funktioniert und wie wir Dich bei diesem 8 Wochen Abnehmprogramm unterstützen werden. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt; sicher Dir jetzt deinen Platz.
(Bitte angeben: Betreff: "Abnehmen, deine Kasse zahlt" - Name, Begleitperson, Kontaktinfo)
FACHVORTRAG:
15.15 Uhr
"Gesund älter werden". Ist Fitnesstraining das Richtige für mich?
Dr. med. D. Kobosil erklärt, wie jeder durch die richtige Bewegung, Krafttraining, eine Optimierung der Ernährung und einem positiven Lebensstil aktiv etwas für seine Gesundheit tun kann. Zuhören, Fragen stellen und motiviert den ersten Schritt zu mehr Gesundheit angehen.
Der itensic Rumpfzirkel bietet ein innovatives Rumpftraining. Mit den 3 Geräten kann man bereits durch ein 20minütiges Training eine Stärkung der Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur und Verbesserung der Beweglichkeit spüren. Einfach Ausprobieren und den itensic Effekt selber spüren.
Du möchtest wissen, wie sich Dein Körpergewicht zusammensetzt?
Die InBody-Körperzusammensetzungsanalyse misst Wasser, Muskeln und Körperfett und zeigt muskuläre Dysbalancen und Gesundheitsrisken auf. Mit der InBody Analyse können wir Dir dein Fitnesstraining optimal planen, dein Gesundheitsrisiko senken und deine Ernährung optimieren. Mach Deine InBody Analyse. Vor der Messung solltest Du keinen Sport treiben und 2 Stunden nüchtern sein!
Wir freuen uns auf Dich. Bring Dir Sportkleidung mit, damit Du am Gesundheitstag aktiv sein kannst. Bring deine Freunde oder Familie mit und mache diesen Tag zu deinem Gesundheitstag.
Mehr Infos oder eine persönliche Beratung auch gerne per E-Mail/ Telefon oder direkt bei uns im DEPOT.