Erlebe Fitness hautnah - unsere beliebtesten Kurse kannst Du am Sa., 9. Juli 2022 kostenlos testen



10-11 Uhr BODY PUMP® Release 121 mit Shaleen & Suse


Die neue Releas ist da! Erlebe das beliebteste Langhantel Workout und lass Dich von unseren Body Pump® Coaches, der neuen Musik & Choreo motivieren.


11-12 Uhr INDOOR CYCLING Intro mit Katrin


Sichere Dir den perfekten Einstieg in unser DEPOT Indoor Cycling.

Indoor Cycling ist das optimale Training, um Deine Ausdauer zu verbessern. Du kannst Dich gelenkschonend auspowern und dabei jede Menge Kalorien verbrennen.

Lass Dir von unserem Cycling Coach Deine persönliche Radeinstellung zeigen und wie Du die Fahrtechnik optimal zur Musik einsetzt. So trainierst Du von Anfang an effektiv und mit Spaß.


11:15-11:45 Uhr ZUMBA® mit Emma

Erlebe Freude an Bewegung zu tollem Latino Sound.

Zumba® ist das Tanz Workout, bei dem Du mit Spaß Kalorien verbrennst, Deinen Körper straffst & Deine Kondition verbesserst.


12-12:30 Uhr BODY PUMP® Clinic mit Suse


Du möchtest effektiv, schnell und mit spürbaren Ergebnissen Deine Muskeln trainieren?

In diesem 30-minütigen Kurs erlernst Du die Grundtechniken und Basics des beliebtesten Langhantel Workouts. Lass Dich von motivierender Musik und unserer Group Fitness Trainerin inspirieren.


12:30-13:30 Uhr JUGENDTRAINING mit Gavin


Du bist zwischen 13 und 16 Jahre und möchtest trainieren?

Unser Jugendtraining bietet Dir ein abwechslungsreiches, funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht. In Kleingruppen trainierst Du mit Gleichaltrigen unter Anleitung unserer qualifizierten Jugendtrainer.


Melde Dich jetzt zu unseren kostenlosen Specials an und sichere Dir Deinen Teilnehmerplatz. Anmeldung in der mySports App oder unter 06101-4512.


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